CGR Group

Mager? Bisa kok, Olah Raga Dari Rumah

Lagi mager keluar rumah tapi tetap pengin badan tetap fit? Tenang, kamu nggak perlu ke gym kok buat mulai gerak. Ada banyak cara sederhana buat tetap olahraga dari rumah—praktis, hemat waktu, dan tetap bikin tubuh bugar! Buat Jadwal Rutin Meski Sederhana Luangkan...